20210526 20：28 朝、思考が安定せず 出勤、思考を安定させるよう思考し作業に集中しようとし行動 「できている」「できる」 「やってくれる」「やってくれてありがとう」 不安からの向上 欲求から努力 努力をしたら自分はそのような存在である 午後何とか思…